Dagens ketossticka!

Idag känner jag verkligen ketossmaken i munnen. Det liksom smakar metall. Har ni känt det nån gång? Tog en ketossticka för att se hur jag låg till även om man inte kan lita på dem till hundra procent. Här är resultatet:



Jag är i ketos, det känner jag. Men kroppen kanske har lärt sig att inte övertillverka ketoner så det inte kommer ut så många?

Idag ska jag laga middag till Fredrik som kommer hem sent idag, och det blir fläskkotletter med bacon- och champinjonsås. Kanske lite brysselkål till också. Tillsammans med frukosten och två skivor kallrökt lax som jag åt som snacks till Thintervention ligger jag på 5 g kolhydrater idag. Förstår ni hur lite det är? Det är nästan noll, zero.

Ketosstickor finns att köpa "backstage" på Apoteket.