måndag 6 september 2010

Dagens mat

Frukost (kl 09:30)
12 st stekta köttbullar
1 msk hamburgerdressing

Middag (kl 17:30)
en portion ugnsgratinerad falukorv - glömde koka blomkål, blev inte så mätt

Litet kvällsmål (kl 19:00)
200 g turkisk yoghurt - låter mer än vad det är
20 g hallon

1471 kcal
73,3 E% fett
21 E% protein
5,7 E% kolhydrater

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar